「正座」の記事一覧

正座は、膝に負担をかける?正座を禁止する医師もいるって本当?

【スポンサードリンク】 日本では、誰もが一度はしたことのある「正座」ですが、実はとても膝に負担をかけているということをご存知でしょうか? 日常生活でもっと使う膝関節に痛みを感じては、毎日の生活が不愉快です。 また、中には・・・

正座で骨盤のゆがみが治るって本当?

新年を迎え、身を引き締め抱負を揚げたという方も少なくないでしょう。 「今年こそは!」という意気込みと前向きな気持ちになっている姿は、きっと誰が見ても素敵なはずです! しかし、ちょっとまって! 気持ちばかり走って、猫背にな・・・

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